El trabajo ya no termina al salir de la oficina ni al apagar el ordenador. A pesar de que en España existen leyes que regulan el derecho a la desconexión digital, la realidad laboral continúa muy alejada de su cumplimiento efectivo.
Según una encuesta elaborada por la empresa intermediaria de trabajo Randstad, entre más de 4.300 personas en edad de trabajar, solo el 42% de los canarios desconecta de forma rápida al concluir sus obligaciones formales.
El 58% restante afirma necesitar varios días o, incluso, una semana o más para sacudirse el estrés laboral y olvidarse de sus ocupaciones diarias en el trabajo.
Más concretamente, el 42,1% de canarios asegura que necesita varios días, mientras que el 26,5% asegura que como mínimo necesita una semana para desconectar del trabajo. Esto sitúa a las Islas Canarias como la tercera comunidad autónoma con un mayor porcentaje de trabajadores con dificultades para desconectar rápido en vacaciones.
En el conjunto de España, el porcentaje de profesionales que afirma desconectar del trabajo de forma inmediata al comenzar sus vacaciones es del 46,9%, cuatro puntos por encima que en las Islas Canarias.
Siguiendo con datos del conjunto de España, el 48,5% de trabajadores señala que necesita una semana o más para desconectar del trabajo (34,2% una semana y un 14,3% hasta dos semanas), una cifra que en el caso de las Islas Canarias alcanza el 58%. Más preocupante aún, un 4,5% confiesa que ni siquiera después de más de dos semanas de descanso consigue dejar de pensar en el trabajo.
Además, solo una de cada cuatro asegura no recibir nunca comunicaciones laborales fuera de su horario. El resto convive con interrupciones digitales fuera de la jornada de forma ocasional (30,6%), rara vez (28,8%), frecuente (11,3%), o incluso constante (4,3%).
Canarias, entre las regiones donde más cuesta desconectar en verano
Tampoco las vacaciones aseguran desconectar del trabajo. A nivel nacional, el 46,9% de los profesionales afirma que logra desconectar de forma inmediata. Sin embargo, el 34,2% necesita al menos una semana, el 14,3% hasta dos semanas y un preocupante 4,5% admite que ni siquiera después de ese tiempo consigue relajarse mentalmente, es decir, un 53% de los españoles necesita más de una semana para desconectar del trabajo.
Por comunidades autónomas, Navarra (56%), Cantabria (54,1%) y Aragón (52,6%) encabezan el ranking de regiones donde más personas consiguen desconectar mentalmente nada más empezar sus días libres. Les siguen de cerca Castilla-La Mancha (52,2%), Castilla y León (51,7%) y Galicia (50,6%), también por encima de la media nacional.
En un punto intermedio se sitúan comunidades como Cataluña (47,5%), Asturias (47,2%), Madrid (46,6%) o La Rioja (45,9%), donde entre el 45 y el 50% de los trabajadores afirma poder desconectar desde el primer día. En Comunidad Valenciana, el 44% lo consigue, mientras que en País Vasco y Extremadura, los porcentajes se sitúan en 43,8% y 43,4%, respectivamente.
En el extremo opuesto del ranking aparecen regiones donde desconectar resulta más difícil, como es el caso precisamente de Islas Baleares (27,6%), Andalucía (39,6%), Murcia (41,8%) y Canarias (42%).
