Tías acogerá el próximo 16 de noviembre las 'III Jornadas de la Salud' con un taller especializado en la ansiedad. La reunión denominada 'Trucos para combatir tu ansiedad', será impartida a las 18.30 horas en la sede Conecta Tías, en Puerto del Carmen. Una charla que presentará la psicóloga Alicia López Covarrubias.
El alcalde, José Juan Cruz, y la concejala de Sanidad, Laura Callero, señalan que, tras tratar en ediciones anteriores el "autocuidado", la "prevención orientada al bienestar" y las "tecnoadicciones en los jóvenes", “este año nos hemos centrado en la salud mental profundizando en la ansiedad”.
Laura Callero indica que los datos apuntan a un "aumento reseñable en los casos de ansiedad", cada vez más "frecuentes en la población". De hecho, "más de 7 de cada 10 personas han tenido alguna vez síntomas de ansiedad", según una encuesta realizada este año por 'Sigma Dos'.
"Más de 7 de cada 10 personas han tenido alguna vez síntomas de ansiedad"
Estas jornadas se enmarcan en la 'Estrategia de la Promoción de la Salud y Prevención en el Servicio Nacional de la Salud' (SNS) a la que se adhirió el Ayuntamiento de Tías en 2021 y que arrancó con la actividad 'Conoce el 112 desde tu cole'.
En la presente edición, Alicia Covarrubias ofrecerá un taller para aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y el estrés, así como algunas pautas para gestionarlos.
Según la psicóloga, “es fundamental cambiar nuestra visión sobre la ansiedad para dejar de luchar e identificar cuándo debemos pedir ayuda profesional”. Desde su punto de vista, es necesario reclamar un "saludable desarrollo psicológico de niños, adolescentes y adultos".
